Dit is de derde workshop in de serie Adem! waarin je leert hoe je door je adem contact kunt maken met je lichaam en gevoelens. Fysieke, emotionele en mentale spanning kunt loslaten en nieuwe ruimte kunt creëren.
Meer info volgt nog
Wanneer: 18 mei, 12:00-16:00
Waar: cultureel centrum EdanZ,
Van Oldenbarneveltlaan 6, Groningen
Prijs:
€ 50,- als losse workshop
€ 120,- voor de hele serie Adem! van drie workshops (Rust & ontspanning, Weerbaarheid & vitaliteit, Expressie & ontlading)
Tip: combineer met een individueel traject
Door opvolgend op de workshop individuele ademwerksessies in te plannen kun je het proces verdiepen en versterken. Zo kun je de geleerde technieken beter integreren in je dagelijkse leven en daarmee werken aan een structurele verandering.
De workshop ‘Vitaliteit & weerbaarheid’ is onderdeel van de serie Adem!Per workshop krijg je eenmaal 20% korting op een individuele sessie of bij deelname aan de hele serie 30% korting op het traject ‘Jouw adem, jouw leven’ van vier sessies.
Interesse? Neem contact op via info@harmjanprins.nl of vermeld het in het aanmeldformulier bij je opgave voor de workshop(s).